YogaCura
Mental Sundhed og Yoga
Online yoga og terapi for et liv i bedre balance
* Blive medlem af YogaCuras onlineklub
*Deltage i onlinekurser og forløb
Online hjælp til dig, der er ramt af stress, depression og angst
Og som gerne vil gøre noget aktivt for at hjælpe dig selv
Jeg hedder Helle Østermark Sørensen, er psykiatrisk sygeplejerske, yogalærer og specialist indenfor mental sundhed og sygdom - og jeg vil rigtig gerne hjælpe dig med viden, vejledning og værktøjer - så du kan få et liv i mental balance
Eller vælg det tilbud, der passer til dig
Du kan vælge mellem at få introduktion til, hvordan du praktiserer yoga for mental sundhed - være med på et længere forløb - eller komme med i medlemsklubben
Medlemsklubben:
Online yoga i Klub YogaCura
Få adgang til masser af rolig, nærværende yoga målrettet mental sundhed og trivsel - og lav yoga derhjemme, når det passer dig.
Læs mere →
Introkurset:
Yogavejen til lindring af depression og angst
Er du ny hos YogaCura - så start her og få en blid indføring i de effektive måder, yoga kan hjælpe dig til lindring af depression og angst.
Læs mere →
8-ugers forløb:
Yoga-recepten for depression og angst
Få kontrollen over dit liv tilbage og lær at håndtere og lindre dine mentale udfordringer med effektive yogastrategier.
Læs mere →
Øvrige online-produkter på hylderne
Klik her og se, hvad YogaCura ellers har på online-hylderne af kurser, forløb, yoga- og meditationspakker
Læs mere →
Online terapi - individuel
Har du noget, du gerne vil arbejde med en-til-en, så kan du få online samtaleterapi hos mig
Læs mere →
Smukkig en af mine videoer her
... i speedy gonzales udgave ;-)
Vil du tale med mig?
Så kontakt mig endelig
Måske du har nogle spørgsmål, bekymringer eller tanker, som du gerne vil talt om, inden et evt. køb her på siden.
Jeg forstår godt, hvis du gerne vil være sikker, inden du køber.
Så hvis du gerne vil drøfte noget med mig, er du meget velkommen til at skrive til mig på mail@yogacura.dk, eller ved hjælpe af kontakt-formularen her en
Vi tales/skrives ved.
Namasté
Helle Østermarks Sørensen/YogaCura
Tilmeld dig e-mails fra YogaCura - og få 15% rabat
Få e-mails fra YogaCura, så du altid får besked, når der er nye produkter/tilbud på online hylderne.
Du får samtidig 15% rabat på dit første køb.
