Online hjælp til dig, der er ramt af stress, depression og angst

Og som gerne vil gøre noget aktivt for at hjælpe dig selv

Jeg hedder Helle Østermark Sørensen, er psykiatrisk sygeplejerske, yogalærer og specialist indenfor mental sundhed og sygdom - og jeg vil rigtig gerne hjælpe dig med viden, vejledning og værktøjer - så du kan få et liv i mental balance

Vælg det tilbud, som passer bedst til dig

Du kan vælge mellem at få en introduktion til, hvordan du praktiserer yoga for mental sundhed - være med på et længere forløb - eller komme med i medlemsklubben.

Intro-kurset: <br> Yogavejen til lindring af depression og angst

Intro-kurset:
Yogavejen til lindring af depression og angst

Er du ny hos YogaCura - så start her og få en blid indføring i de effektive måder, yoga kan hjælpe dig til lindring af depression og angst.

Læs mere
8-ugers forløb:<br>Yoga-recepten for depression og angst

8-ugers forløb:
Yoga-recepten for depression og angst

Få kontrollen over dit liv tilbage og lær at håndtere og lindre dine mentale udfordringer med effektive yogastrategier.

Læs mere
Medlemsklubben:<br>Online yoga i Klub YogaCura

Medlemsklubben:
Online yoga i Klub YogaCura

Få adgang til masser af rolig, nærværende yoga målrettet mental sundhed og trivsel - og lav yoga derhjemme, når det passer dig

Læs mere

Øvrige online-produkter på hylderne

Øvrige online-produkter på hylderne

Klik her og se, hvad YogaCura ellers har på online-hylderne af kurser, forløb, yoga- og meditationspakker

Læs mere

Smugkig en af mine videoer her

...i speedy gonzales udgave ;-)

Vil du tale med mig?

Ja, så må du både ringe og skrive

Måske du har nogle spørgsmål, bekymringer eller tanker, som du gerne vil talt om, inden et evt. køb her på siden.

Jeg forstår godt, hvis du gerne vil være sikker, inden du køber.

Derfor må du også meget gerne skrive til mig på [email protected] eller ringe til mg på 25579055, hvis du gerne vil drøfte noget med mig.

Vi tales/skrives ved. Namasté

Helle Østermarks Sørensen/YogaCura

Tilmeld dig e-mails fra YogaCura - og få 15% rabat

Få e-mails fra YogaCura, så du altid får besked, når der er nye produkter/tilbud på online hylderne.
Du får samtidig 15% rabat på dit første køb.